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[치과상식] 임신 중 치아관리는 어떻게 할까요?!

안녕하세요 라라블리입니다:-)
오늘 라라블리 치과상식은 [임신 중 치아관리는 어떻게 할까요?!]라는 
내용으로 글을 써보려 합니다.

임신을 하면 신체 내 호르몬이 급격하게 변화하고
면역력도 약해져 바이러스에 노출되기 쉬워집니다.
그로인해 잇몸 및 구강건강에도 문제가 생기기 쉬워 지기 때문에
임신 전 치아관리부터 출산 후 치아관리까지 꼼꼼하게 알아보아요!

 임신 전 치아관리 
임신을 계획하고 계신다면 미리 치과에 방문해
구강검진을 받고 문제가 있다면 미리 치료하는 게 좋습니다.
임신 중 찾아오는 입덧은 위산 섞인 신물이 올라오면서 
치아를 손상, 부식시키기 때문에 청결한 구강관리가 어려울 수 있어요.
그렇기 때문에 임신 전 치과에 내원하여
치료 및 스케일링을 받는 것을 추천드립니다.

 임신 초기 치아관리 
임신초기(1주-13주)는 치석제거, 충치치료뿐만 아니라
치과치료 자체를 피하는게 좋습니다.
태아의 신체기관이 만들어지는 시기인 만큼
조산의 위험성이 높기때문에 치과치료를 피하는게 바람직합니다.
만약 정말 급한 경우라면 치과에 내원하여 몇 주라는 사실을 꼭 밝히고 
의사와 상의 후 진료를 받으셔야 합니다.

 임신 중기 치아관리 
임신중기(13주-16주)는 임신 중 치료하기 가장 좋은 시기이며 
산모와 태아가 가장 안정된 상태로
충치치료, 스케일링 등 대부분의 치과치료가 가능합니다.
하지만 안정된 상태라도 마취나 약 복용이 필요한 치료를 받을시엔 
꼭 의사와 상의 후 진료받으셔야합니다.

 임신 말기 치아관리 
임신말기(26주부터-출산전)는 태아는 안정적일수있으나
다양한 위험성이 존재하기 때문에 치과치료를 권하지 않습니다.
그리고 임산부는 오랜시간 같은 자세로 있는 것이 불편하기도 합니다.
하지만 초기, 중기와 마찬가지로 
임신기간 동안 아픈치아나 잇몸을 참는것 보다는 적절한 치료를 받는 게
산모, 태아에게 모두 유리하게 작용하므로 아플시엔 꼭 치과를 방문하세요!

 출산 후 치아관리 
임신중엔 호르몬의 변화와 면역력의 저하로 치주염, 치은염 등
구강상태가 안 좋아지는 경우가 많기때문에
출산 후에는 꾸준한 구강관리로 약해진 치아를
건강하게 유지하도록 관리받아야 합니다.

 임신 중 잇몸에서 피가난 다면 어떻게 해야 할까요? 
임신 중인 여성은 호르몬의 변화를 겪게 되는데
대표적으로 에스트로겐과 프로게스테론이 증가하면서 
임신성 치은염을 유발할 수 있습니다.

산모의 치주질환이 태아에게 미치는 영향에대해 많은 연구가 진행되었는데
심한 치주질환을 가진 산모의 경우 조산의 확률이 높아지며,
저체중아를 출산할 확률 또한 높아진다는 결과가 발표되었습니다.

그러므로 임신 계획단계에서 미리 검진을 통해 관리하고
원인이 되는 요인을 제거하는게 좋습니다.
그리고 평소에도 올바른 칫솔질, 치실, 치간칫솔 등을 이용해
철저하게 관리해주는 게 좋습니다. 

오늘 저와 함께 알아본 라라블리 치과상식
[임신 중 치아관리는 어떻게 할까요?!] 즐거우셨나요??ㅎㅎㅎ
다음 시간엔 더욱더 유익한 포스팅으로 돌아오겠습니다:-)

[치과상식] 사랑니발치 후 주의사항과 음식

안녕하세요 라라블리 입니다:-)
오늘 치과상식은 지난 포스팅에서 말씀드린 것처럼
[사랑니발치 후 주의사항과 음식]에 대해 알려드리겠습니다.

이 글을 보시는 분들은
사랑니발치 예정 또는 사랑니발치 후 궁금한것들이 있어서 찾아보셨을텐데
그전에 아래쪽 포스팅을 먼저 읽어주시면 도움이 될 것 같아요.
▽▼▽▼▽▼

본격적으로 [사랑니발치 후 주의사항과 음식]에 대해 알려드릴게요.

 *지혈을 위해 거지는 2시간 동안 물고 있어야 합니다* 
발치 후 발치 부위에 거즈를 물려 압박지혈을 하게 되는데
초기지혈이 중요하기 때문에 꽉 물어주어야합니다.
만약 2시간이 지나도 출혈이 계속될 경우
 다시 거즈를 물어 지혈을 하고 효과가 없다면 병원에 문의해보시는게 좋습니다.

 *침, 피는 뱉지 말고 삼켜주어야 합니다* 
거즈를 물고 있어도 피가 나거나 입안에 침이 고이는데 
침과 피를 뱉으면 입안에 압력이 생겨 피가 잘 멎지 않습니다.

 *처방된 약은 잘 챙겨 먹고, 가글을 잘해주어야 합니다* 
처방된 약은 발치부위 감염방지와 통증완화를 위해 투약일수만큼 복용해야 합니다.
혹 처방된 약을 먹었더라도 통증이 있으면 추가로 진통제를 먹어도 됩니다.
또한 발치 부위 제외하고 양치한 후 발치 부위는 처방된 가글로 잘해주어야 합니다.
일반가글에는 알코올이 함유되어있기 때문에 처방된 가글로 사용해주세요.

 *발치부위는 건드리면 안됩니다* 
발치부위를 손이나 혀는 세균이 많아
발치부위를 건드리면 감염위험이 높아집니다.

 *음주와 흡연을 하면 안됩니다* 
발치 후 1주일 동안은 금연, 금주를 꼭 하셔야 하는데
음주와 흡연을 하게 되면 지혈이 잘되지 않고,
염증이 생기기 쉬우며 감염의 위험성이 있습니다.
술, 흡연을 해도 괜찮다는 분들이 계시지만 
심각한 부작용이 일어날 수 있으므로 꼭 금연, 금주해주세요!

 *운동, 사우나, 빨대사용을 피해주세요* 
땀이 나는 심한운동이나 목욕, 사우나를 하게 되면 
혈액순환이 잘 되어 멎었던 피가 다시 날 수 있습니다.
그리고 빨대를 사용하면 입안에 압력이 생겨 멎었던 피가 다시 날 수 있습니다.

 *발치 후엔 발치 부위쪽으로 냉찜질 하는게 좋습니다* 
치유과정에서 혈류량이 증가하며 붓기가 생기곤하는데
통증을 감소하고 부종을 예방하기 위해서 
2-3일간은 냉찜질을 해주시는 게 좋습니다.

앞에서 주의사항에 대해 알아봤으니
이번엔 [사랑니 발치 후 식사가능한 시간과 음식]에 대해 알려드리겠습니다.

발치 후 음식을 먹을 수 있는 시간은 
발치 상태 마취상태에 따라 다르지만
보통 거즈를 빼고 나면 발치 부위 반대편으로 식사 가능합니다.
하지만 마취는 3-4시간 후 완전히 풀리기 때문에 
혀나 볼을 씹지 않게 조심해서 드셔야 합니다.

또한, 자극적인 음식, 뜨거운 음식을 먹으면 
상처부위에 자극을 주거나따가울 수 있으므로 
부드럽고 차가운 음식으로 드시는 게 좋습니다.

사랑니가 나지 않는 분들은 제외하면 한 번쯤 사랑니 발치를 경험하게 됩니다.
사랑니 발치 후엔 주의사항을 잘 지키며 부작용이 일어나지 않게 잘 관리해주어야 합니다. 

오늘 라라블리와 함께 알아본 치과상식!
[사랑니 발치 후 주의사항과 음식]
유익한 시간 되셨나요?!
다음시간엔 더 재밌는 주제로 돌아오겠습니다:-)
즐거운 주말 보내세용

[치과상식]사랑니는 꼭 뽑아야 할까요? 사랑니발치 시기는?!

안녕하세요:-)
오늘 라라블리 치과상식은
[사랑니는 꼭 뽑아야 할까요? 사랑니발치 시기는?!]에 대한 내용으로 준비했습니다.

사랑니는 '그냥 아프니까 빼야겠다!'라는 생각으로 치과를 내원하는데
엑스레이 사진을 찍고 구강을 확인해 본다면 
 다양한 사랑니의 종류를 확인하고 그에 맞는 발치방법을 알 수 있어요.

먼저 사랑니에 대해 알아보겠습니다.
사랑니란!?
사춘기 이후부터 17-25세 무렵 나기 시작하는 치아로 
제일 안쪽에 위치한 어금니라고 하여 제3 대구 치로 불립니다.

사랑니는 나지 않는 경우도 있지만,
대부분 사람들이 1-4개의 사랑니를 가지고 있으며
잇몸밖으로 자라는 사랑니부터 잇몸속에서 자라는 사랑니까지 다양한 형태로 존재합니다.

이렇게 다양한 형태로 존재하는 이유는 
턱뼈 공간이 부족한 상태에서 자라나는 치아기 때문에 
공간부족으로 비스듬히 자라는 경우가 많다고 해요.

그럼 사랑니 종류에 따른 발치종류는 알아볼까요?!
사랑니는 크게  단순사랑니   난발치사랑니    매복사랑니  3종류로 분류됩니다.

 *단순사랑니* 
사랑니가 곧은 형태로 자라나 
발치하지 않아도 크게 무리 없이 일상생활이 가능합니다.
다만, 치아 가장 안쪽에 위치하고 있기 때문에
관리를 제대로 하지 않으면 충치가 발생할 수 있기 때문에 
양치와 어려운 경우 단순발치로 발치하는 것이 좋습니다.
단순발치 비용은 만원 대 입니다.

 *난발치사랑니* 
공간이 부족하여 살짝 기울어진 상태로 자라난 사랑니입니다.
기울어져 맹출 된 사랑니와 앞 치아 사이에 음식물이 끼기 쉽고
제거되지 않으면 앞 치아에 충치와 잇몸질환을 유발할수있습니다.
그렇기 때문에 가급적 발치하는것이 좋으며
사랑니의 기울이게 따라 단순발치보다 복잡할 수 있습니다.

 *매복사랑니* 
잇몸위로 나오지 않고 잇몸뼈에 묻혀있는 숨어있는 사랑니이며
단순매복, 복잡매복, 완전매복으로 나눠집니다.
잇몸이나 잇몸뼈에 직접 영향을 주지 않고 통증이 없다면 발치하지 않아도 되지만
통증을 느끼거나 잇몸이 붓는 경우엔 발치하는 게 좋습니다.

사랑니종류를 궁금해하시는 분들을 위해  
방사선 사진을 첨부해놨으니 참고해주세용!!

사랑니로 인해 생기는 문제점?!
 *어려운칫솔질* 
사랑니는 어금니보다 깊숙한곳에 자라나기 때문에 꼼꼼한 양치질이 어렵고,
 기울어져서 난 치아는 머리만 살짝 보이는 경우가 많기 때문에
음식물과 치석이 깨끗하게 제거되지 않습니다.  

 *사랑니 주위염, 주변치아 충치* 
양치가 잘되지 않으면 음식물과 치석이 쌓여 충치를 유발하게 되며
치석으로 인해 주변 잇몸에 염증이 생겨 
붓거나 피가 나는 경우도 있을 수 있습니다.

*치열의 변화*
치과마다 의사 소견이 다를 수 있지만
주로 사랑니가 앞 어금니나 뿌리를 밀어 치열이 변화할 수 있어
사랑니발치는 권하는 경우도 있습니다.

그리고 원활한 교정치료, 원활한 치아 이동을 위해 
사랑니를 미리 발치하는 경우도 많습니다.
(라라블리도 교정을 했는데 위아래 총4개의 사랑니를 발치했습니다^^)

라라블리와 함께 알아본
[사랑니는 꼭 뽑아야 할까요? 사랑니발치 시기는?!]
유익한 시간 되셨나요?!ㅎㅎㅎ

다음 라라블리 치과상식은 사랑니발치 주의사항에 대해 알려드리겠습니다:-)
https://lalavelyy.tistory.com/27

[치과상식] 영유아 구강검진 대상자조회 및 시기, 병원찾기

안녕하세요 라라블리입니다:-)
오늘은 자녀를 두고 계신 분들이 궁금해하는
[영유아 구강검진 대상자조회 및 시기, 병원찾기]에 대해 알려드리려 합니다.

영유아의 유치는 충치가 생기기도 쉬우며,
아이들의 식습관에 따라 충치를 유발하기 쉽습니다.
그렇기 때문에 정기적으로 검진받는 것이 매우 중요한데요?!
국민건강보험공단에서는 영유아의 구강검진을 지원해드리고 있습니다.
영유아구강검진!
라라블리와 함께 차근차근 알아보도록해요.

먼저 영유아구강검진 시기부터 알려드릴게요.
검진시기는 각각 개월수에 맞춰 총 3회에 걸쳐서 받게 됩니다.
 1차 : 만 2세 (18개월-29개월) 
 2차 : 만 4세 (42개월-53개월) 
 3차 : 만 5세 (54개월-65개월) 

잊어버릴까 봐 걱정하는 분들도 있으실 텐데 
주소만 잘 등록해놓으셨으면 공단에서 우편으로 안내를 해주기 때문에
놓치지 않고 검진받을 수 있습니다.

영유아 구강검진 문진표는 병원에 내원하여 작성해도 되지만
집에서 미리 문진표를 출력하여 작성하여 내원하셔도 됩니다.

문진표는 건강IN홈페이지에서 다운로드하여 작성하시면 돼요.
아래 링크에서 다운받으세요!
▽▼▽▼▽▼

http://hi.nhis.or.kr/main.do

영유아구강검진은 우편으로 안내해주기 전 먼저 조회할 수 있는데요?!
바로 국민건강보험 사이트(www.nhis.or.kr)에서
공인인증서 로그인 후 조회가 가능합니다.
아래 링크를 참고해주세요!
▽▼▽▼▽▼
https://www.nhis.or.kr/retrieveHomeMain.xx

국민건강보험 홈페이지에 접속하면 
중간 '방문자별 맞춤 메뉴'의 '개인' 클릭.
'건강검진대상(문진)/결과조회'에서 공인인증서 로그인 후 조회 할 수 있습니다.
헷갈리는 분들은 위쪽 사진을 참고해주세요:-)

영유아구강검진은 모든 병원에서 시행하는 게 아니라
건강검진 등록기관으로 정해진 치과에서만 시행합니다.
치과 방문하기 전 먼저 알아보고 방문하는 게 좋은데
영유아 구강검진 병원찾기는 아래 링크를 참고해주세요!
▽▼▽▼▽▼
http://hi.nhis.or.kr/ca/ggpca001/ggpca001_m01.do?search_name=

영유아 구강검진 시 알 수 있는것?!을 간단하게 알려드리면
먼저 정기적인 구강검진을 통해 내 아이의 구강상태, 유치의 건강상태를 알 수 있습니다.
그리고 전문가의 올바른 구강관리 교육과 
부정교합 발생 가능성, 예방, 치료시기에 대한 상담도 같이 받을 수 있어요.

많은 분들이 오해하시는 것 중 하나는
유치는 평생 쓸 치아가 아니기 때문에 소홀히 관리하는 경우가 많은데 
유치관리의 중요성에 대해 조금 더 자세히 알려드리겠습니다.

유치관리의 중요성
유치란?!
생후 6개월-8개월 경 앞니부터 약 2년에 걸쳐 나는 치아로
총 20개의 치아가 올라옵니다.

만 6세가 되면 영구치가 밀고 나오면서 유치는 빠지게 되고 영구치로 자리 잡게 되는데, 
유치관리를 제대로 하지 못하면 올라오는 영구치에 악영향을 줄 수 있기 때문에
정기적인 검진으로 유치관리를 해주셔야 합니다. 

오늘 라라블리 치과상식 유익한 시간 되셨나요?!
영유아 구강검진은 보통 5분 이내, 오랜 시간이 걸리지 않는 검진이므로
정기적으로 치과에 내원하여 내 아이의 치아상태를 확인해보세요.
혹 협조가 잘 되지 않는 경우엔 어린이치과에 방문해 검진받는것을 추천드립니다.

다음에 더 다양한 치과상식으로 만나요:-)